Examinando por Autor "Pardo Veliz, Max Fernando"
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Ítem Problemas de sueño y su influencia en el estrés general en jóvenes de Lima(Universidad Peruana Unión, 2025-05-08) Espinoza Rios, Carmen; Pardo Veliz, Max Fernando; Neira Suaña, Mérida EmmaEl estudio investiga la influencia de los problemas de sueño en el estrés general en jóvenes universitarios de Lima, buscando entender cómo las demandas académicas y sociales influyen en su salud mental. Se utilizó un enfoque cuantitativo, no experimental y de corte transversal con una muestra de 441 estudiantes de los cuales 54.2% fueron del sexo femenino. Se administraron la Escala de Percepción Global de Estrés (EPGE-14) y la Jenkins Sleep Scale (JSS-4). El análisis de datos se realizó mediante modelamiento de ecuaciones estructurales (SEM). Los resultados indican correlación positiva significativa entre el estrés general y los problemas de sueño (r = 0.30), siendo más fuerte con el distrés (r = 0.42). El SEM mostró que los problemas de sueño influyen significativamente el distrés (β = 0.45, p < 0.01) y el eustrés (β = 0.12, p < 0.01). Los índices de ajuste del modelo fueron adecuados (CFI = 0.924, TLI = 0.912, RMSEA = 0.074). Se concluye que, a mayores niveles de estrés, en particular el distrés, están vinculados con más problemas de sueño. Se discute la importancia de abordar el estrés para mejorar la calidad del sueño.