Factores de protección ante las adicciones a redes sociales en adolescentes: una revisión narrativa

Abstract

Objetivo: el presente estudió buscó identificar la literatura científica sobre los factores de protección que mitigan el riesgo de adicción a redes sociales enadolescentes. Metodología: el estudio es una revisión narrativa, la búsqueda se realizó en tres bases de datos PubMed, Web of Science (WOS) y Scielo; Se usaron descriptores para las variables las cuales se ha unido a operadores booleanos OR, AND y AND NOT, con los cuales se construyó la estrategia de búsqueda. La indagación se aplicó en los campos de título, resumen y palabras clave. Los criterios de inclusión consideraron estudios publicados entre 2017 y 2025, de acceso abierto, en inglés o español, y que abordaran las variables de estudio como tema principal o secundario. Resultados: Hasta julio del 2025 se encontraron 130 estudios: 71 en Pubmed, 45 en Web Of Science (WOS) y 14 en SciELO. Tras aplicar los criterios de inclusión y exclusión, se seleccionaron 7 artículos: 4 correlacionales, 2 descriptivos y 1 mixto. Conclusiones: El autoconcepto influye en el uso que los adolescentes hacen de la tecnología: una alta autoestima favorece un uso saludable, mientras que una baja autoestima incrementa la búsqueda de validación en redes sociales. La resiliencia actúa asimismo como factor protector frente a la adicción a internet, ya que una mayor capacidad de afrontamiento del estrés se asocia con hábitos digitales más equilibrados. A nivel familiar y contextual, el apoyo familiar contribuye a prevenir la dependencia digital y a fomentar estilos de vida más saludables, contrarrestando el sedentarismo asociado al uso excesivo de internet.