Resiliencia e inteligencia emocional como predictores de los niveles de estrés en personal militar voluntario de Rímac, Perú

Abstract

El personal militar afronta condiciones de alta exigencia que pueden generar respuestas de estrés tanto adaptativas (eustrés) como desadaptativas (distrés). El objetivo del presente estudio fue determinar si la resiliencia y la inteligencia emocional predicen el eustrés y el distrés en personal militar. Se empleó un diseño predictivo con la participación de 436 militares entre 18 y 30 años. Para la recolección de datos se utilizaron la Connor-Davidson Resilience Scale (CD-RISC 10; Connor & Davidson, 2003), la Wong and Law Emotional Intelligence Scale (WLEIS-P; Wong & Law, 2002) y la Escala de Percepción Global del Estrés (EPGE-13; Cohen, 1983), todas adaptadas al contexto peruano. Los resultados evidenciaron que la resiliencia y la inteligencia emocional predicen significativamente el eustrés, destacando su relevancia en la experiencia adaptativa del estrés. En contraste, ambas variables mostraron un menor poder explicativo sobre el distrés. Estos hallazgos sugieren que la resiliencia y la inteligencia emocional funcionan como recursos psicológicos protectores frente a las demandas del entorno militar, favoreciendo una respuesta más funcional ante situaciones estresantes y contribuyendo al bienestar psicológico.