Gestión de la actividad física, bienestar psicológico y satisfacción con la vida en el adulto mayor en el primer nivel de atención- Lima, 2024

Abstract

Introducción: La investigación aborda cómo la práctica de una actividad física, realizada con cierta regularidad, determina de forma significativa el bienestar psicológico y la satisfacción con la vida de las personas adultas mayores y también destaca que el primer nivel de atención en Lima, el hecho de llevar un estilo de vida activo ayuda a mejorar la salud holística y supone una buena intervención a la hora de conseguir la estabilidad emocional. Objetivo: determinar la gestión de la actividad física (A.F) , bienestar psicológico (B.PS) y satisfacción con la vida (S.C.V) en el adulto mayor (A.M) en el primer nivel de atención Lima-Perú. Método: Diseño no experimental, corte transversal y Enfoque cuantitativo, correlacional. Se aplicó 3 cuestionarios los cuales fueron validados y propuesto a la prueba piloto para obtener respectivamente la confiabilidad. Resultados: en su mayoría de A.M. presentó un nivel medio de A.F. (60.4%) y un B.PS. alto (59.5%). La S.C.V. fue mayormente ‘ligeramente satisfecha’ (42.3%). En la investigación Se identificaron relaciones positivas entre A.F, B.PS y S.C.V , siendo esta última más fuertemente asociada al B.PS (r = 0.448). Conclusiones: El B.PS es el principal predictor de la S.C.V. en adultos mayores, mientras que la A.F. mostró una influencia menor sin dejar de ser importante. Se evidencia la necesidad de promover programas que fortalezcan la salud emocional y fomenten la A.F. para mejorar la calidad de vida en este grupo población.