Inseguridad alimentaria, actividad física y factores psicológicos como predictores de la satisfacción con la vida en adultos mayores

Abstract

La satisfacción con la vida constituye un componente central del bienestar subjetivo en la vejez y puede verse influenciada por factores psicológicos, económicos, familiares, funcionales y alimentarios. El objetivo de este estudio fue identificar los predictores significativos de la satisfacción con la vida en adultos mayores, considerando variables sociodemográficas, inseguridad alimentaria, actividad física y factores psicológicos. Se realizó un estudio cuantitativo, observacional, analítico y transversal en una muestra de 202 adultos mayores no institucionalizados del municipio de Sogamoso, Colombia. Se aplicaron instrumentos de autorreporte para evaluar satisfacción con la vida, actividad física, inseguridad alimentaria, depresión, ansiedad y estrés percibido. Los datos fueron analizados mediante estadísticos descriptivos, pruebas de comparación de medias, correlaciones de Pearson y regresión lineal múltiple. Los resultados mostraron que el estrés percibido fue el predictor negativo más fuerte de la satisfacción con la vida (B = -0.724, p < .001), seguido por la percepción de ingresos insuficientes (B = -3.061, p = .001) y el ingreso por trabajo independiente (B = -2.354, p = .017). En contraste, la práctica combinada de ejercicios de fuerza y flexibilidad se asoció positivamente con la satisfacción con la vida (B = 3.866, p < .001), al igual que tener dos hijos, tener tres o más hijos y contar con nivel educativo primario. El modelo explicó el 42.7% de la varianza. Se concluye que la satisfacción con la vida en adultos mayores se relaciona principalmente con estrés, seguridad económica percibida, actividad física funcional y recursos familiares.