Estrés académico y los estilos de vida de estudiantes universitarios de Lima, 2024

dc.contributor.advisorGamarra Bernal, Francis
dc.contributor.authorChamorro Salsavilca, Denis Esther
dc.contributor.authorAlcántara Castro, Elizabeth Estelita
dc.contributor.authorRomero Madrid, Eva Jesus
dc.date.accessioned2025-07-07T16:06:07Z
dc.date.available2025-07-07T16:06:07Z
dc.date.issued2025-06-12
dc.description.abstractEl estrés académico es un factor crucial que incide directamente en el bienestar de los universitarios, modificando su estilo de vida y afectando hábitos esenciales con el sueño, la alimentación y la actividad física, lo cual puede repercute en su salud física y emocional. No obstante, con buenas estrategias de afrontamiento, se logra minimizar sus efectos. Es importante resaltar que los factores protectores son clave para reducir el estrés académico y promover un equilibrio en la vida universitaria. Entre ellos el apoyo social, el ejercicio físico y las prácticas de relajación, que ayudan al estudiante a manejar la presión académica. Objetivo: Determinar la influencia entre el Estrés académico y los estilos de vida de estudiantes universitarios. Metodología: El estudio es de enfoque cuantitativo, diseño no experimental y corte trasversal. Los instrumentos aplicados fueron el cuestionario de perfil de Estilos de vida (PEPS-I) para la variable Estilos de vida y el cuestionario SISCO-V21 para medir el Estrés Académico. La muestra estuvo conformada por 500 estudiantes universitarios de ambos géneros, pertenecientes a las escuelas profesionales de enfermería y psicología. Resultados: Se evidencio que la dimensión con mayor puntuación fue estrategias de afrontamiento (2.71), mientras que en síntomas obtuvo la menor (2.36). Además, el 42.8% de los participantes presento estrés leve, el 37.0% estrés moderado y el 20.2% estrés severo. Las puntuaciones más altas en estilo de vida correspondieron a autoactualización y soporte interpersonal. Conclusión: Es crucial implementar estrategias para manejar el estrés y mejorar la calidad de vida de los estudiantes.
dc.description.escuelaEscuela Profesional de Enfermería
dc.description.lineadeinvestigacionSalud Pública
dc.description.sedeLima
dc.formatapplication/pdf
dc.identifier.urihttps://hdl.handle.net/20.500.12840/8906
dc.language.isospa
dc.publisherUniversidad Peruana Unión
dc.publisher.countryPE
dc.rightsinfo:eu-repo/semantics/openAccess
dc.rights.urihttp://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/4.0/
dc.subjectEstrés psicológico
dc.subjectEstudiantes
dc.subjectUniversidades
dc.subjectEstilo de vida
dc.subject.ocdehttp://purl.org/pe-repo/ocde/ford#3.03.03
dc.titleEstrés académico y los estilos de vida de estudiantes universitarios de Lima, 2024
dc.typeinfo:eu-repo/semantics/bachelorThesis
renati.advisor.dni16786368
renati.advisor.orcidhttps://orcid.org/0000-0003-1409-1532
renati.author.dni76082374
renati.author.dni72916790
renati.author.dni00585097
renati.discipline913016
renati.jurorDe Borba, William
renati.jurorRojas Regalado, Norma Magaly
renati.jurorDiaz Horihuela, María Magdalena
renati.jurorGamarra Bernal, Francis
renati.levelhttps://purl.org/pe-repo/renati/level#tituloProfesional
renati.typehttp://purl.org/pe-repo/renati/type#tesis
thesis.degree.disciplineEnfermería
thesis.degree.grantorUniversidad Peruana Unión. Facultad de Ciencias de la Salud
thesis.degree.nameLicenciado en Enfermería

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